Линейна лег преса

1. 45° линейна бионична пътека за слайдове и диференцирано двустранно зареждане на плочи

Стандартните за промишлеността двойни успоредни хромирани линейни водещи релси следват естествената биомеханика на бедрото и коляното, осигурявайки постоянно линейно съпротивление без мъртви точки. Множество опции за стойка на краката за насочен фокус върху мускулите: тясна предна стойка за четириколесни мускули, широка задна стойка за глутеуси и подколенни сухожилия, стойка на предната част на стъпалото за повдигане на прасеца. Независими рогове за олимпийски тежести от 50 мм позволяват различни тежести от лявата/дясната страна за коригиране на едностранния дисбаланс на силата на краката. Максимално едностранно натоварване: 150 кг, общо общо натоварване до 300 кг за тренировка с прогресивно претоварване за начинаещи, бодибилдъри, пауърлифтъри и потребители на рехабилитация след нараняване. Вградените странични щифтове за съхранение поддържат тренировъчното пространство подредено. Шейната с противовес намалява първоначалното съпротивление при влизане за безопасно рехабилитационно обучение с нисък интензитет.

2. Пълна затворена ергономична опора и многослойна система за безопасност за лумбална защита и защита на коленете

3-позиционна регулируема дебела облегалка, пълна със студено формована пяна с висока плътност и устойчива на пот PU кожа, подходяща за потребители с височина 150–198 cm, поддържайки неутрална позиция на гръбначния стълб, за да елиминира лумбалния стрес на срязване, който е често срещан при свободните клекове с щанга. Изключително широката диамантена противоплъзгаща стоманена плоча осигурява достатъчно стабилно място за стоене. Двойни предпазни дръжки против хлъзгане с висока позиция плюс многостепенни пневматични предпазители заключват незабавно шейната при умора, за да предотвратят падане на теглото. Торсът е напълно ограничен от подплата, така че движението може да се задвижва само от флексия на долните крайници в бедрото/колена, елиминирайки лумбалната и трапецовидната компенсация за безопасно вдигане на тежести.

3. Тежкотоварна линейна безшумна трансмисия за дългосрочна търговска издръжливост

Двойни солидни направляващи валове от закален хром, съчетани с множество комплекти промишлени напълно запечатани безшумни лагери, които не изискват поддръжка, осигуряват изключително плавна тиха работа за стотици хиляди цикли на пресоване, без задръстване, шум или луфт. Съпротивлението достига пикове в долната позиция на клек, за да увеличи максимално мускулното свиване, с плавно ексцентрично разтягане по време на спускане. Всички точки за зареждане на оси и плочи са подсилени с двойни стоманени плочи и триъгълни скоби. Закалените устойчиви на износване шпиндели и доживотните лагери без поддръжка значително намаляват дългосрочните разходи за поддръжка на фитнес залата. Подсилената рамка е устойчива на деформация и преобръщане при пълно максимално натоварване.

4. Търговска съвместимост на пълен сценарий за пълна матрица за обучение на долната част на тялото

Една машина обхваща лег преса, повдигане на прасци и едностранно коригиращо обучение, за да спестите ценно пространство. Той формира цялостна тренировъчна система за избутване/дърпане на долната част на тялото заедно с машини за линейна хак преса, удължаване на крака, сгъване на крака и машини за повдигане на прасеца в седнало положение, служещи като основно оборудване за крака за сесии за деня на краката. Идеален за изучаване на техники за начинаещи, хипертрофия на бодибилдинг, тренировки с експлозивна сила на спортисти и рехабилитация на ставите с ниско въздействие. Компактният отпечатък пасва еднакво добре на големи търговски фитнес зали и на частни премиум домашни фитнес зали.

Първокласно търговско строителство

1. Тежкотоварна стоманена рамка Q235: дебелина на стената 3,0 mm, напълно роботизирано заваряване на шевове с обработка за облекчаване на напрежението при висока температура след заваряване. 

Двуслойно електростатично прахово покритие с предварителна обработка с пясъкоструене за превъзходна устойчивост на ръжда, пот и надраскване. 

Нетно тегло на машината 226 кг, разширена трапецовидна основа с дебели противоплъзгащи гумени подложки за крака осигурява нулево преместване или преобръщане при пълен едностранен тежък товар.

2. Строга фабрична инспекция и CE съответствие: Всяка единица преминава тестове за издръжливост при пълно натоварване, 100 000 цикъла на умора, стабилност и ограничение на хода. Всички ръбове на рамката са напълно заоблени; 

клаксони за тежести разполагат с яки против падане, стъпалата са против хлъзгане и ограничителите на хода предотвратяват движение извън обхвата, напълно отговаряйки на международните стандарти за безопасност на търговската фитнес CE.

Спецификация на артикула

Сценарии за приложение Комерсиална фитнес зала, Iron Gym, професионален спортен кондиционен център, Персонално тренировъчно студио, Спортна рехабилитационна клиника, първокласна фитнес зала за домашен гараж

Стандартно ръководство за обучение

Режим 1: Стандартна лег преса

1. Седнете изцяло на облегалката, подпрете здраво горната част на гърба върху подложката, поставете краката на ширината на раменете напред върху плочата за крака с пръсти леко навън, хванете предпазните дръжки и освободете ключалката.

2. Спуснете шейната равномерно, като съберете бедрата и коленете до бедрата близо до гърдите, поддържайте пълен контакт с гърба през цялото време.

3. Карайте нагоре чрез изтласкване с пълна пета, свийте мускулите на краката за 1 секунда при пълно изпъване, спускайте бавно при контролирано ексцентрично напрежение. Забранено: Прекомерно изнасяне на коленете напред, стойка на пръсти, заобляне на кръста, инерционно подскачане, дърпане с ръце.

Режим 2: Широка задна стойка (фокус върху седалищните мускули и сухожилията)

Поставете стъпалата по-широко към задната част на плочата, избутайте бедрата назад по време на спускане, за да разтегнете задната верига, започнете задвижване нагоре главно с контракция на седалищните мускули.

Режим 3: Повдигане на прасеца на предната част на стъпалото (фокус на стомашно-чревния мускул)

Подпрете топките на стъпалата на предния ръб на стъпалото с пети, висящи свободно, карайте пълно движение нагоре/надолу само със свиване на прасеца.

Режим 4: Едностранна тренировка с един крак (Корекция на дисбаланса на силата)

Застанете с един крак, центриран върху плочата за крака, натоварете отделна тежест от всяка страна, за да коригирате двустранното несъответствие в силата на краката и неравномерната стойка на краката. Референтен обем на тренировката: 3–4 серии × 10–15 повторения за хипертрофия; 6–10 повторения на сет за тежка силова тренировка; 12–18 леки повторения за рехабилитация. Препоръчително подходящо оборудване: Разгъване на крака, Сгъване на крака, 45° линейна хак преса, повдигане на прасци от изправено положение за балансирано пълно развитие на долната част на тялото.

Затваряне на CTA

За завършване на безопасна тренировка за тежки квадрицепси, извайване на целия контур на крака и глутеуса и избягване на наранявания на лумбалните/коленните стави от свободни клякания с щанга, машината Yingruis 45° за линейна преса за крака с плоча е незаменимо водещо основно оборудване за долната част на тялото за комерсиални зони за фитнес. Отличаващ се със стандартни за индустрията прецизни двойни линейни водещи релси и независимо двустранно натоварване на плочата за диференцирано регулиране на теглото, многопозиционният дизайн позволява целенасочена мускулна диференциация, докато пълната регулируема затворена опора осигурява превъзходна дългосрочна защита на ставите заедно с здрава издръжливост от търговски клас. Като директен фабричен доставчик, ние предоставяме пълни услуги за персонализиране на цвета на рамката, лазерно гравиране на лого и структурни размери, бърза доставка от изобилие от складови наличности и пълна дългосрочна гаранция за цялата машина след продажба. Това е оптималният рентабилен избор за нова фитнес зала, пълно оборудване за долната част на тялото, надграждане на съществуваща фитнес зала и доставка за професионални спортни отбори и рехабилитационни центрове.